Judo per bambini e ragazzi

La Fruit & Fitness è lieta di presentare i nuovi corsi di Judo per bambini e ragazzi a partire dai dai 6 anni.

Il Comitato Olimpico Internazionale C.I.O. considera il judo come uno degli sport più completi.
Nel judo non c’è violenza.
È un’arte marziale, che si basa sul rispetto del maestro e dell’avversario.
Ma è anche un metodo di difesa personale.
Il judo promuove i valori dell’amicizia, partecipazione, rispetto.

Per i piccoli il judo aumenta:

⁃ la concentrazione, insegna a pensare prima di agire
⁃ Il rispetto per se stessi e per gli altri, correggendo atteggiamenti aggressivi

Per i più grandi il judo aiuta

⁃ a mantenere la linea ed a bruciare calorie attivando il metabolismo.
⁃ a sviluppare la massa muscolare.

Per qualunque informazione potete rivolgervi alla segreteria amministrativa o personalmente o per whatsapp.