F.I.P.E. Functional Strength®

Quando

29/03/2022    
13:30 - 14:30

Prenotazioni

Prenotazioni chiuse

Dove

Sala Arancio
Via Alessandria 160, Roma, RM, 00100, Lazio

Tipologia evento

Mappa non disponibile

FIPE FUNCTIONAL STRENGTH è una metodologia di allenamento funzionale sviluppata dalla Federazione Italiana Pesistica.

Il nostro allenamento funzionale si basa sullo sviluppo di tutte le abilità per cui è stato “progettato” l’essere umano: correre, saltare, sollevare carichi, spingere , tirare ed e’ adatto a qualsiasi persona che voglia uscire dalla sua comfort zone e mettersi simpaticamente in gioco!

Tutti possono approcciarsi a questo allenamento, il necessario è L’ENTUSIASMO!!!

Questa metodologia di allenamento si basa sul concetto fondamentale di PROGRESSIONE; ogni atleta sarà spinto a migliorarsi ed a raggiungere i propri obiettivi stimolando se stesso attraverso esercizi a corpo libero e con l’utilizzo di tools quali kettlebell, clubbell, trx, attraverso un percorso di crescita continua.

Attraverso il FIPE FUNCTIONAL STRENGTH potremo ottenere grandi risultati:TONIFICAZIONE MUSCOLARE, MIGLIORAMENTO DI FORZA E RESISTENZA, DIMAGRIMENTO, DIVERTIMENTO NELLO SVOLGERE, INSIEME, UN ALLENAMENTO COMPLETO!

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